Retreats

Es gibt in diesem Sommer 2019 wieder zwei Retreats, an denen M.C. Brigitte und ich unterrichten:
14. – 16.Juni in Heckenbeck, Bad Gandersheim
17. – 21.Juni in Arendsee, Altmark, Sachsen-Anhalt

In beiden Retreats wird M.C. Brigitte verschiedene Meditationarten lehren, z.B. Meditation im Sitzen, gehen, stehen oder liegen.
Yoga-Einheiten dazwischen sorgen immer wieder dafür, dass niemand „einrostet“ und lockern uns auf.

Für das Retreat in Heckenbeck, was am Wochenende stattfindet, muss jeder sich selbst um eine Unterkunft sorgen. Das Essen wird gemeinschaftlich eingekauft und wir organisieren alles selbst, jeder hilft mit. Der Unterricht läuft auf Spendenbasis, alle Spenden gehen an M.C. Brigitte.

Das Retreat in Arendsee findet statt im Integrationsdorf Arendsee (IDA), hier gibt es Unterkunft und Verpflegung, man muss sich vorher anmelden. Nähere Informationen hierzu folgen bald.

Retreat bedeutet in diesem Zusammenhang „geistiger Rückzug“. Es sind „leise“ Seminare, in denen Du die Möglichkeit hast, Dich im Schweigen allen ablenkenden Einflüssen dieser Welt zu entziehen und Dich z.B. ganz auf den Atem und Dich selbst zu konzentrieren.

Mae Chee Brigitte, geboren 1962 in Salzburg, seit 1989 ordinierte buddhistische Nonne, lebt im Kloster Wat Prayong in Bangkok. Dort leitet sie u.a. Meditationskurse und engagiert sich für eine Vielzahl sozialer Projekte in Thailand und Bhutan. In den Sommermonaten reist sie durch Europa, hält Vorträge, und organisiert „Retreats“ (mehrtägige Meditations-Seminare).
Mehr Informationen über sie gibt es im Internet unter: www.meditationthailand.com