Anfangsentspannung mit Ad Gurename:
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Endentspannung mit Gurudeva Ki:
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Hier eine safte Yogastunde in Text und Bild zum herrunterladen:
Handout Yoga I sanfte Stunde Page1-4
PDF-Download für meine Yogaschülerinnen und -Schüler, die bei der Krankenkasse einen Kurs einreichen möchten
Zertifikat der zentralen Prüfstelle für Prävention:
