Anfangsentspannung mit Ad Gurename:
Anfangsentspannung mit Ad Gurename
Endentspannung mit Gurudeva Ki:
Endentspannung mit Gurudeva Ki
Hier eine safte Yogastunde in Text und Bild zum herrunterladen:
Handout Yoga I sanfte Stunde Page1-4
PDF-Download für meine Yogaschülerinnen und -Schüler, die bei der Krankenkasse einen Kurs einreichen möchten
Zertifikat der zentralen Prüfstelle für Prävention: