Plätze frei Yoga-Wochenende 10.-12.2.17

sam_2387Das nächste Yoga-Meditationswochende findet im Februar statt: Es gibt noch freie Plätze. Wir beginnen am Fretag um 17:00 Uhr mit einer “Ankommens-Yogastunde”.

Wir sind im neuen großen Yogaraum auf dem “Einbecker Sonnenberg” und werden es uns so richtig gut gehen lassen…

Inhalt:

  • Alle Übungen dienen dem Ziel, einem “Burnout” vorzubeugen, d.h. schon an dem Wochenende erfahren wir die guten Auswirkung aller Übungen, die wir gemeinsam praktizieren.
  • Zusätzlich gebe ich Euch einfache “Handwerkszeuge” mit auf den Weg, die Ihr zu Hause weiter täglich oder wöchentlich anwenden könnt.
  • U.a. 4 sanfte Yogastunden (90 min.), 2 morgendliche Atemübungs-Stunden (Pranayama), 4 Meditations-Übungen (Geh-Meditation, je ca. 30 min.), einige Vorträge und Filme
  • Zeit für individuelle Praxis und Gespräche
  • Optional können Massagen gebucht werden bei Doris Schanze
  • Tiefenentspannung

Preise:

  • Für das Seminar: 180 € bzw. mit Rabatt 90 € (diesen Rabatt bekommen alle Yogaschüler von YogiHardy sowie Mitarbeiter des Sole-Waldschwimmbads Bad Gandersheim)
  • Das Haus bekommt pro Tag und Nacht 64 € im Doppelzimmer bzw. 74 € im Einzelzimmer (3 Mahlzeiten pro Tag), für das gesamte Seminar also 128 € (DZ) bzw. 148 € (EZ)
  • Wer als Tagesgast kommt, bezahlt von Freitag bis Sonntag 79 € (Verpflegung und Seminarraum-Nutzung)

Anmeldung bitte sowohl im Einbecker Sonnenberg als auch bei mir. Danke.

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