Yoga-Wochenende 13.-15.Oktober 2017

Noch Plätze frei für “Timeout statt Burnout”-Yoga-Wochenende

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Vom 13. – 15. Oktober sind noch einige Plätze frei für das Yoga-Wochenende.

  • Für alle geeignet, “Anfänger” wie “Fortgeschrittene”.
  • Im Seminarhaus “Einbecker Sonnenberg”, wunderschön gelegen, abseits jeglicher Zivilisation und Hektik.
  • Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt…
  • Das Essen (vegetarisch, biologisch und zum großen Teil auch aus der Region) wird frisch zubereitet.
  • Gruppengröße maximal 15 TN; wir betreuen die Gruppe zu zweit: Silvia Ehrhardt, meine Frau, ist ebenfalls als Yogalehrerin dabei.
  • Einzelgespräche / Beratung.
  • Morgens gibt es optional die Möglichkeit, Pranayama (spezielle Yoga-Atemübungen) kennenzulernen und mitzumachen.
  • Wir machen nicht den ganzen Tag Yoga-Übungen; es gibt immer wieder zum Teil lange Pausen zwischen den Einheiten.
  • Das Ziel dieses Wochenendes ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen mit dem schönen Gefühl, eine ganze Woche im Urlaub gewesen zu sein.

Preise:
Für Unterkunft und Verpflegung: 66€ pro Person und Nacht im Doppelzimmer inkl. Vollpension (vegatarisch, biologisch, vollwertig) bzw. 76€ pro Person und Nacht im Einzelzimmer. Anmeldung bitte direkt an den Einbecker Sonnenberg (www.einbecker-sonnenberg.de)
Wer aus der Gegend kommt und nur tagsüber (ohne Übernachtung) dabei sein möchte: Das kostet eine Gebühr von 79 €, bitte auch in diesem Fall direkt beim “Einbecker Sonnenberg” anmelden.
Seminargebühren: 220 € pro Teilnehmer (sollte es an den Seminargebühren scheitern, so sprecht mich bitte an – wir finden einen Weg), Anmeldung für das Seminar bitte direkt an mich.

Rabatt für Schülerinnen und Schüler von YogiHardy: 40%, somit kostet das Wochenende dann nur noch 132 €.

Es gibt auch die Möglichkeit, Ayurveda-Massagen dazu zu buchen: Diese werden von Doris Schanze durchgeführt: www.dhavana-wellness.de

Neue “Encouraging Trainings” ab dem 19. Oktober 2017

In unsererm Yogastudio starten nach den Herbstferien am 19.10. 2017 zwei neue Encouraging-Trainings:

  • Vormittags von 09:15 – 11:30 Uhr der erste Kurs
  • Abends von 19:00 – 21:15 Uhr der zweite Kurs

Beide Kurse laufen über insgesamt 10 Kurstage, die Anmeldung erfolgt über die KVHS Northeim ab dem 19.August (erst dann wird das Programm der KVHS veröffentlicht).

Für weitere Infos bitte nachfragen bei Silvia Ehrhardt, Encouraging Trainerin Schoenaker-Konzept, Tel.: 05183 – 946169, E-mail: silvia.ehrhardt@freenet.de oder eine detaillierte Beschriebung hier herunterladen: Flyer Encouraging KVHS NOM 10.2017 + Visitenkarte

Noch Plätze frei für “Timeout statt Burnout”-Yoga-Wochenende

IMG_2827Vom 11.-13. August sind noch einige Plätze frei für das Yoga-Wochenende.

  • Für alle geeignet, “Anfänger” wie “Fortgeschrittene”.
  • Im Seminarhaus “Einbecker Sonnenberg”, wunderschön gelegen, abseits jeglicher Zivilisation und Hektik.
  • Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt…
  • Das Essen (vegetarisch, biologisch und zum großen Teil auch aus der Region) wird frisch zubereitet.
  • Gruppengröße maximal 15 TN; wir betreuen die Gruppe zu zweit: Silvia Ehrhardt, meine Frau, ist ebenfalls als Yogalehrerin dabei.
  • Einzelgespräche / Beratung ist ebenfalls möglich.
  • Morgens gibt es optional die Möglichkeit, Pranayama (spezielle Yoga-Atemübungen) kennenzulernen und mitzumachen.
  • Aber keine Sorge: Wir machen nicht den ganzen Tag Yoga-Übungen; es gibt immer wieder zum Teil lange Pausen zwischen den Einheiten.
  • Das Ziel dieses Wochenendes ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen mit dem schönen Gefühl, eine ganze Woche im Urlaub gewesen zu sein.

Preise:
Für Unterkunft und Verpflegung: 66€ pro Person und Nacht im Doppelzimmer inkl. Vollpension (vegatarisch, biologisch, vollwertig) bzw. 76€ pro Person und Nacht im Einzelzimmer. Anmeldung bitte direkt an den Einbecker Sonnenberg (www.einbecker-sonnenberg.de)
Wer aus der Gegend kommt und nur tagsüber (ohne Übernachtung) dabei sein möchte: Das kostet eine Gebühr von 79 €, bitte auch in diesem Fall direkt beim “Einbecker Sonnenberg” anmelden.
Seminargebühren: 180 € pro Teilnehmer (sollte es an den Seminargebühren scheitern, so sprecht mich bitte an – wir finden einen Weg), Anmeldung für das Seminar bitte direkt an mich.

Rabatt für Schülerinnen und Schüler von YogiHardy: 50%, somit kostet das Wochenende dann nur noch 90 €.

Es gibt auch die Möglichkeit, Ayurveda-Massagen dazu zu buchen: Diese werden von Doris Schanze durchgeführt: www.dhavana-wellness.de

Gesundheitswoche 17.-23.7. auf dem Campingplatz

Diesen Sommer gibt es ein Super-Angebot, das vom Kur-Campingpark Bad Gandersheim veranstaltet wird zusammen mit Gabriela Fuhrmann, Doris Schanze und mir:

Für 30 € (Übernachtungsgäste zahlen 20 €) habt Ihr die Möglichkeit, am Basisprogramm teilzunehmen. Darin enthalten jeden Morgen eine Einheit Yoga oder Qi Gong und am Mittwochabend um 19:00 Uhr ein Vortrag über das Thema “Gesundheit” mt anschließender Diskussion. Zusätzlich buchbar: Massagen, Kräuterspaziergang, Yoga-Einzelstunde, Fußreflexzonenmassagekurs, und weiteres.

Nähere Infos hier: Detailplan für Gäste 2017

Highlights im Juni 2017

YogiHardy bietet zusammen mit M.C. Brigitte im Juni zwei Retreats an:

  • Das erste Retreat läuft eine ganze Woche von Montag bis Freitag, vom 5.-9.Juni im Seminarhaus auf dem Einbecker Sonnenberg.
    Mehr Infos hier: Informationen Retreat 05.-09.06.2017
  • Das zweite Retreat geht von Freitag bis Sonntag, 9.-11.Juni im Integrationsdorf Arendsee (in der Altmark, Sachsen-Anhalt).Mehr Infos über das Wochenend-Retreat findet Du hier (durch anklicken vergrößern bzw. herunterladen):

         IDA Informationen Retreat 09.-11.06.2017  retreat 507-mittel

Nach Ostern neues Yoga-Wochenende

IMG_2827Vom 21.-23.April findet das nächste Yoga-Wochenende statt und es gibt sogar noch freie Plätze!!!
Wer noch teilnehmen möchte, also schnell anmelden.
Wir werden es uns wieder richtig gut gehen lassen und hoffen auch auf gutes Wetter, so dass wir auch draussen einiges machen können.

Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 66€ pro Person und Nacht im Doppelzimmer inkl. Vollpension (vegatarisch, biologisch, vollwertig) bzw. 76€ pro Person und Nacht im Einzelzimmer. Anmeldung bitte direkt an den Einbecker Sonnenberg. Es können auch Hunde mitgebracht werden.
Wer aus der Gegend kommt und nur tagsüber (ohne Übernachtung) dabei sein möchte: Das kostet eine Gebühr von 79 €, bitte auch in diesem Fall direkt beim “Einbecker Sonnenberg” anmelden.
Seminargebühren: 180 € pro Teilnehmer (sollte es an den Seminargebühren scheitern, so sprecht mich bitte an – wir finden einen Weg), Anmeldung für das Seminar bitte direkt an mich.

Rabatt für Schülerinnen und Schüler von YogiHardy: 50%, somit kostet das Wochenende dann nur noch 90 €.

Es gibt auch die Möglichkeit, Ayurveda-Massagen dazu zu buchen: Diese werden von Doris Schanze durchgeführt: www.dhavana-wellness.de

Hört Eckhard Tolle !!!

Eckhard TolleWährend meiner Grippe hatte ich die Gelegenheit, besonders intensiv Eckhard Tolle zuzuhören. Er ist ein großer Mystiker und hält super interessante Vorträge. In Youtube ist er auch schnell zu finden. Unter dem folgenden Link findet Ihr einen Vortrag, den er in Karlsruhe am 26.20.2010 gehalten hatte:

https://www.youtube.com/watch?v=iCQ3Mq8U-2Q

Es gibt auch einen Youtube Kanal von ihm allerdings auf Englisch, wobei  er sehr gut zu verstehen ist:  https://www.youtube.com/channel/UCj9fPezLH1HUh7mSo-tB1Mg

Filme von Jörg Dittmar auf Youtube

Thai in MeditatationAuf Youtube gibt es unter dem folgenden Link einen Kanal mit Filmen von Jörg Dittmar, die alle sehr sehenswert sind:

https://www.youtube.com/user/mdesignffm/featured

Es sind Kurzfilme mit einer einer Länge von 10-14 Minuten über verschiedene Themen aus dem Buddhismus. Es stehen 3 Sprachen zur Auswahl: Deutsch, Englisch und Thai. Ich habe Jörg persönlich in Thailand bei M.C. Brigitte kennen gelernt und möchte seine Filme unbedingt mit Euch teilen.

Plätze frei Yoga-Wochenende 10.-12.2.17

sam_2387Das nächste Yoga-Meditationswochende findet im Februar statt: Es gibt noch freie Plätze. Wir beginnen am Fretag um 17:00 Uhr mit einer “Ankommens-Yogastunde”.

Wir sind im neuen großen Yogaraum auf dem “Einbecker Sonnenberg” und werden es uns so richtig gut gehen lassen…

Inhalt:

  • Alle Übungen dienen dem Ziel, einem “Burnout” vorzubeugen, d.h. schon an dem Wochenende erfahren wir die guten Auswirkung aller Übungen, die wir gemeinsam praktizieren.
  • Zusätzlich gebe ich Euch einfache “Handwerkszeuge” mit auf den Weg, die Ihr zu Hause weiter täglich oder wöchentlich anwenden könnt.
  • U.a. 4 sanfte Yogastunden (90 min.), 2 morgendliche Atemübungs-Stunden (Pranayama), 4 Meditations-Übungen (Geh-Meditation, je ca. 30 min.), einige Vorträge und Filme
  • Zeit für individuelle Praxis und Gespräche
  • Optional können Massagen gebucht werden bei Doris Schanze
  • Tiefenentspannung

Preise:

  • Für das Seminar: 180 € bzw. mit Rabatt 90 € (diesen Rabatt bekommen alle Yogaschüler von YogiHardy sowie Mitarbeiter des Sole-Waldschwimmbads Bad Gandersheim)
  • Das Haus bekommt pro Tag und Nacht 64 € im Doppelzimmer bzw. 74 € im Einzelzimmer (3 Mahlzeiten pro Tag), für das gesamte Seminar also 128 € (DZ) bzw. 148 € (EZ)
  • Wer als Tagesgast kommt, bezahlt von Freitag bis Sonntag 79 € (Verpflegung und Seminarraum-Nutzung)

Anmeldung bitte sowohl im Einbecker Sonnenberg als auch bei mir. Danke.

Gesundheitsmesse 5.11.2016

Kommt vorbei bei der 8. Paracelsus Gesundheitsmesse in Bad Gandersheim …

Ich bin dort vor Ort mit einem Stand vertreten und gebe um 14:30 Uhr eine Yoga-Vorführung zusammen mit einigen meiner Yoga-Schüler.

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Das weitere Programm ist hier einsehbar:

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