Neuer „offener Yogakurs“ in Bad Gandersheim startet am 24.Juni 2021

Endlich geht es wieder los:

Regelmäßig jeden Donnerstagabend um 19:30 Uhr im Forum der Grundschule Bad Gandersheim. 90 Minuten sanftes Yoga zum „Runterkommen“ in der bewährten offenen Yogastunde. Die Kurs-Stunden bauen nicht aufeinander auf, Sie können jederzeit ein- oder aussteigen…

Ort: Grundschule Bad Gandersheim, Forum, Eingang von der Rückseite bzw. vom Innenhof (Parkplatz), wenn man von der Roswithastrasse schaut, so geht man rechts am Gebäude vorbei auf den Innenhof, dort die Treppe hoch.

Es gelten die alten Preise: Einzelkarte 12 €, 10er-Karte 95 €. Alte 10er-Karten sind selbstverständlich weiterhin gültig.

Bitte alle Materialien selber mitbringen, Matte, Kissen, Decke, Gurt, Klotz (sofern vorhanden).

Und es gelten weiterhin die Corona-Abstands-Regeln und das Tragen einer Maske vom Eingang bis zur Matte ist Pflicht. Bitte halten Sie einen Abstand zur benachbarten Matte von 2m ein ( = etwas mehr als eine Mattenlänge).

Yoga-Entspannungswoche 24.5. – 28.05.2021

Eine ganz entspannte Yogawoche auf dem „Einbecker Sonnenberg“.

Das Programm ist dank Halbpension und viel freier Zeit sehr entspannt gehalten:

  • Halbpension (spätes Frühstück, Abendessen)
  • Die Einheiten liegen entweder morgens vor dem Frühstück oder am späten Nachmittag bzw. abends
  • Es gibt eine sehr schöne Yoga-Plattform im Freien, die wir bei Bedarf nutzen können.

Anmeldung direkt möglich bei „Yogihardy“
per E-Mail an „info@yogihardy.de“
oder anrufen unter 0160 – 959 80 499

Kosten:
Dreibettzimmer mit Halbpension und Programm: 478 €
Doppelzimmer mit Halbpension und Programm: 498 €
Einzelzimmer mit Halbpension und Programm: 538 €

Keine Kurse im November 2020

Wichtige Info für alle:

Im November gibt es keider keine Yogakurse und keine Yoga-Wochenenden. Alles aufgrund der aktuellen Verodnung des Landes Niedersachsen.
Haltet durch, ich hoffe, wir sehen uns bald wieder!!!

Hardy

Diese Woche noch keine Yoga-Kurse in Gandersheim und Bockenem

Derzeit ( 26.10.2020) steht der Beginn der neuen Yogakurse in Bad Gandersheim und auch in Bockenem noch nicht fest.

Ich arbeite daran, dass es in der nächsten Woche wieder möglich sein wird.

In Gandersheim besichtige ich diese Woche neue Räumlichkeiten,
in Bockenem (Landkreis Hildesheim) liegt die 7-Tage Inzidenz für Covid 19 bei einem Wert über 60 pro 100.000 Einwohner mit steigender Tendenz.

Bitte schaut auf diese Homepage, um den Start und Ort der Kurse zu erfahren, danke…

Keine Yoga-Kurse in Bad Gandersheim bis einschl. 10.11.2020

Aufgrund der Allgemeinverfügung Nr. 11 + 12 vom Landkreis Northeim vom 14.10.2020 fallen alle Yogastunden in der Stadt Bad Gandersheim bis einschließlich 10.November 2020 vorerst aus.

Bitte informiert Euch rechtzeitig auf dieser Seite oder via Whatsapp, wie, wo und wann es wieder weiter geht mit dem offenen Yogakurs und eventuell weiteren Kursen.

Bleibt gesund, bald geht es weiter 🙂

Neuer offener Yogakurs in Altgandersheim

NEU – Jeden Dienstag offener Yogakurs in Altgandersheim – NEU

Ich freue mich sehr, wieder einen Yogakurs in einem geschlossenen Raum anbieten zu können und zwar in der Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Altgandersheim.
Start: 11.August 2020, danach jeden Dienstag um 20:00, 90 Minuten.
Es gelten weiterhin strenge Anti-Corona-Regeln:
– Nur eigene Materialien wie Matte, Kissen, Decke benutzen,
– also bitte alles selber mitbringen!
– Abstandsregeln 2,00m immer beachten!
– Hände waschen/desinfizieren
– wer das Gefühl hat, krank zu sein, sollte besser nicht kommen

Kosten: So wie vorher beim Mittwochskurs:
Einzelkarte 12 €
10er Karte  95 €
Alle bisher verkauften 10er-Karten und Jahreskarten behalten ihre Gültigkeit

Der Kurs ist für jede/jeden geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Es kommt nicht darauf an, alles perfekt zu machen, sondern einfach dabei zu sein und das zu machen, was an dem Abend möglich ist und vor allem die Entspannung zu geniessen.

Es kann es Set bestehend aus Yogamatte, Yogakissen, Decke, Gurt und Klotz für zusammen 15 € erworben werden. Es handelt sich um gebrauchtes Material, es kann komplett desinfiziert und gereinigt werden. Ich darf es nicht mehr an die Kursteilnehmer verteilen, da es nach jeden Benutzung von mir desinfiziert werden müsste. Bei Interesse bitte melden, ich bringe es mit.

Yoga-Wochenende im Januar auf dem „Einbecker Sonnenberg“

Das Yoga-Wochenende vom 17. bis 19. Januar auf dem Einbecker Sonnenberg findet statt und es gibt noch freie Plätze!!!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Garantierte Durchführung

Es gibt ausreichend Anmeldungen für das Yoga-Winter-Wochenende  vom 06.-08.Dezember auf dem „Einbecker Sonnenberg“ und es gibt auch noch freie Plätze und schöne Appartements!!!

  • Für alle geeignet, “Anfänger” wie “Fortgeschrittene”.
  • Im Seminarhaus “Einbecker Sonnenberg”, wunderschön gelegen, abseits jeglicher Zivilisation und Hektik.
  • Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt…
  • Das Essen (vegetarisch, biologisch und zum großen Teil auch aus der Region) wird frisch zubereitet.
  • Gruppengröße maximal 15 Teilnehmer
  • Einzelgespräche / Beratung inklusive.
  • Morgens gibt es optional die Möglichkeit, Pranayama (spezielle Yoga-Atemübungen) kennenzulernen und mitzumachen.
  • Wir machen nicht den ganzen Tag Yoga-Übungen; es gibt immer wieder auch Pausen zwischen den Einheiten.
  • Das Ziel dieses Wochenendes ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen mit dem schönen Gefühl, eine ganze Woche im Urlaub gewesen zu sein.

Highlights an diesem Wochenende:
– Samstag Nachmittag Klangyogastunde mit Thomas Kodatis und Corinna Aldenhoff
– Sonntagvormittag eine Faszienyogastunde mit Anna Willt

Hier gibt es das Pogramm für das Wochenende zum herunter laden:
Info Yoga-Wochenende

Preise:
Für Unterkunft und Verpflegung: 75€ pro Person und Nacht im Doppelzimmer inkl. Vollpension (vegatarisch, biologisch, vollwertig) bzw. 85€ pro Person und Nacht im Einzelzimmer. Anmeldung bitte direkt an den Einbecker Sonnenberg (www.einbecker-sonnenberg.de)
Wer aus der Gegend kommt und nur tagsüber (ohne Übernachtung) dabei sein möchte: Das kostet eine Gebühr von 79 €, bitte auch in diesem Fall direkt beim “Einbecker Sonnenberg” anmelden.
Seminargebühren: 220 € pro Teilnehmer (sollte es an den Seminargebühren scheitern, so sprecht mich bitte an – wir finden einen Weg), Anmeldung für das Seminar bitte direkt an mich.

Rabatt für Schülerinnen und Schüler von YogiHardy: 40%, somit kostet das Wochenende dann nur noch 132 €.

Es gibt auch die Möglichkeit Massagen zu buchen. Wir freuen uns über Susanne „Sumi“ Strüben, die an diesem Wochenende die Massagen für uns  anbietet.

Yoga-Wochenende im Dezember findet statt

Noch Plätze frei für das nächste Yoga-Wochenende auf dem „Einbecker Sonnenberg“

Garantierte Durchführung !!!

Es gibt ausreichend Anmeldungen für das Yoga-Winter-Wochenende  vom 06.-08.Dezember auf dem „Einbecker Sonnenberg“ und es gibt auch noch freie Plätze und schöne Appartements!!!

  • Für alle geeignet, “Anfänger” wie “Fortgeschrittene”.
  • Im Seminarhaus “Einbecker Sonnenberg”, wunderschön gelegen, abseits jeglicher Zivilisation und Hektik.
  • Alle Appartements sind nach Süden ausgerichtet, der ganze Berg ist eine „Sonnenfalle“, von jedem Bett aus und von jeder Terrasse hat man den gleichen wunderbaren Blick auf die Welt…
  • Das Essen (vegetarisch, biologisch und zum großen Teil auch aus der Region) wird frisch zubereitet.
  • Gruppengröße maximal 15 Teilnehmer
  • Einzelgespräche / Beratung inklusive.
  • Morgens gibt es optional die Möglichkeit, Pranayama (spezielle Yoga-Atemübungen) kennenzulernen und mitzumachen.
  • Wir machen nicht den ganzen Tag Yoga-Übungen; es gibt immer wieder auch Pausen zwischen den Einheiten.
  • Das Ziel dieses Wochenendes ist es, dass alle Teilnehmer gestärkt, erholt und entspannt wieder nach Hause kommen mit dem schönen Gefühl, eine ganze Woche im Urlaub gewesen zu sein.

Hier gibt es das Pogramm für das Wochenende zum herunter laden:
Info Yoga-Wochenende2019

Preise:
Für Unterkunft und Verpflegung: 75€ pro Person und Nacht im Doppelzimmer inkl. Vollpension (vegatarisch, biologisch, vollwertig) bzw. 85€ pro Person und Nacht im Einzelzimmer. Anmeldung bitte direkt an den Einbecker Sonnenberg (www.einbecker-sonnenberg.de)
Wer aus der Gegend kommt und nur tagsüber (ohne Übernachtung) dabei sein möchte: Das kostet eine Gebühr von 79 €, bitte auch in diesem Fall direkt beim “Einbecker Sonnenberg” anmelden.
Seminargebühren: 220 € pro Teilnehmer (sollte es an den Seminargebühren scheitern, so sprecht mich bitte an – wir finden einen Weg), Anmeldung für das Seminar bitte direkt an mich.

Rabatt für Schülerinnen und Schüler von YogiHardy: 40%, somit kostet das Wochenende dann nur noch 132 €.

Es gibt auch die Möglichkeit, Ayurveda-Massagen dazu zu buchen: Diese werden von Doris Schanze durchgeführt: www.dhavana-wellness.de

2.Bad Gandersheimer Yogasommer

Wir bieten Euch eine gratis Yogastunde im Kurpark vor der Musikmuschel.
Hildesheimer Straße, Bad Gandersheim.
Spaß und Entspannung mit Hatha Yoga Open Air.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, bitte bringe eine Yogamatte oder/und Decke mit.
Über eine Spende am Ende freuen wir uns 🙂

Die Stunde startet am Dienstag, den 23.7. um 18:30 Uhr und geht bis 19:30 Uhr. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Retreats im Juni mit Yoga und Meditation

Wir bieten wieder 2 Retreats an diesen Juni:

  • Wochenend-Retreat in Heckenbeck vom 14.-16. Juni (Freitag bis Sonntag)
    – Meditation mit MC Brigitte, buddhistische Nonne aus Thailand/Bhutan
    – Yogaübungen mit YogiHardy
    – Meditation und Yoga auf Spendenbasis (alle Spenden für MC Brigitte)
    – mit 2x Frühstück, 2x Mittagessen, abends fasten,
    zusammen 50€ für Raumnutzung und Verpflegung, Getränke, Snacks
    – Privatunterkunft in Heckenbeck oder Gandersheim und Umgebung
  • Eine Woche Retreat am Arendsee in der Altmark, Sachsen-Anhalt im Integrationsdorf IDAvom Montag, 17. – Freitag, 21. Juni 2019
    – Unterkunft und Verpflegung im IDA, Ansprechpartner: Nicole Feldner,
    ida-arendsee@paritaet-Isa.de,   039384 / 980 90
    – Meditation mit MC Brigitte
    – Yogaübungen mit YogiHardy und anderen Yogalehrerinnen aus der Umland
    – Meditation und Yoga auf Spendenbasis (alle Spenden für MC Brigitte)

Für mehr Infos bitte hier klicken:
DINa4 Flyer Retreat 2010
Zeitplan Retreat Heckenbeck 2019